KILPARYHMIEN TRY-OUT
ILMOITTAUTUMINEN
21.5.2019 klo 17–18
- 2002–2008 syntyneet
- Coraliet, Claretit ja Celestia
21.5.2019 klo 18.15–19.00
- 2009–2012 syntyneet
- Celina ja Simpukat
PAIKKA
JV-treenisali
Munkinmäentie 7, Kirkkonummi
Sisäänkäynti Into Clubin pääovesta ja ilmoittautuminen aulassa.
VARUSTEET
Päälle tiukat ja joustavat harjoitteluvaatteet, esim. toppi ja trikoot
Mukaan juomapullo ja voimisteluhyppynaru (lainaamme narun jos kotona ei ole)
VAADITTAVAT TAIDOT JA OMINAISUUDET
Yli 12-vuotiaat:
- Jalkojen ja selän liikkuvuus
- Ponnistusvoima ja keskivartalon hallita
- Lajitaidot (vartalot, hypyt, tasapainot)
- motivaatio ja asenne urheiluun
8–12-vuotiaat:
- Jalkojen ja selän liikkuvuus
- Nopeus ja ketteryys
- perusvoimistelu ja lajitaidot (vartalot, hypyt, tasapainot, akrobatia)
- sinnikkyys ja rohkeus harjoitella uusia liikkeitä
7–8‑vuotiaat:
- Jalkojen ja selän liikkuvuus
- Nopeus ja ketteryys
- Perusvoimistelu