PERHELIIKUNTA
Perheliikunta on lapsen ja vanhemman yhteistä aikaa. Perheliikunta tarjoaa iloa ja virkistymistä aikuiselle ja lapselle. Tunneilla lapsi pääsee liikkumaan oman aikuisen kanssa temppuillen, telmien, leikkien, musiikin ja mielikuvien siivittämänä. Tuntien tavoitteena on myös lapsen liikunnallisten valmiuksien kehittäminen turvallisessa ilmapiirissä. Perheliikunta on myös oiva keino tutustuttaa hieman ujompi lapsi ryhmässä liikkumiseen oman tutun ja turvallisen vanhemman kanssa. Perheliikuntaan voi ilmoittautua omaan toimintaryhmään tai mukaan voi osallistua avoimille touhutunneille ilman ennakkoilmoittautumista.
AVOIMET TOUHUPERHIS-TUNNIT
Tervetuloa liikuntasaliin peuhaamaan, pallottelemaan, temppuilemaan. Ohjaajan vetämän yhteisen alkulämmittelyn jälkeen perheet voivat puuhastella oman kiinnostuksen mukaan telineradoilla ja käytössä on erilaisia liikuntavälineitä. Mukaan tunnille voi tulla eri-ikäisten, alle kouluikäisten lasten kanssa. Touhuperhis- tunneille ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 7 € laskutetaan myClubin kautta/käteismaksu tunnilla.
KEVÄTKAUDEN 2023 TOUHUPERHIS-TUNNIT : Laajakallion koululla sunnuntaisin klo 15.50–16.50 Kevätkauden 2023 perhistunnit 15.1.2023 alkaen.
PERHETEMPPU
Perhetempputunnilla aikuinen ja lapsi liikkuvat ja telmuavat yhdessä. Oman aikuisen avustuksella taitoja ja temppuja on mukava harjoitella. Kehonhallinta ja liikunnalliset taidot kehittyvät lapsella ja aikuinenkin voi oppia uutta! Ryhmässä puretaan alkuun energiaa juosten, temmeltäen ja leikkien. Taito-osiossa harjoitellaan erilaisia teline‑,akrobatia-ja temppuiluliikeitä ikään sopivilla harjoitteilla. Monipuolisella rataosuudella on kiva kirmata ja samalla vahvistaa liikunnallisia taitoja.
TAAPEROSIRKUS
Ryhmässä lapsi ja aikuinen liikkuvat yhdessä temppuillen ja pelmuten. Ryhmässä keskitytään lapsen ja vanhemman väliseen vuorovaikutukseen ja yhdessä liikkumisen ilooaan. Harjoituksissa tehdään lapsen tuntuaistia.käsi-silmäkoordinaatiota ja tasapainoa kehittävisiä harjoitteita turvallisessa ja leikkisässä tunnelmassa.Ohjaajana vauva-ja taaperosirkusohjaaja Tuire Bäckman
PERHEPARKOUR
Perheparkourissa lapset 3–7‑vuotta ja oma aikuinen harjoittelevat parkouria yhdessä. Tunnilla verrytellään leikkien ja juosten, harjoitellaan erilaisia parkourin taitoja mm ylityksiä, alituksia, hyppyjä ja alastuloja sekä liikutaan rata-tai pisteosuudella omien taitojen mukaan. Haastetta riittää niin lapselle kuin aikuisellekin.