YLEISURHEILUKOULUT
YLEISURHEILUKOULUT KESÄLLÄ 2020
Kesän 2020 yleisurheilukoulut starttaavat 1.6. alkaen. Kaikkien yleisurheilukouluun tulevien on sitouduttava alla oleviin ohjeisiin turvallisen harjoittelun takaamiseksi.
Yleisurheilukoulujen ohjeet harjoittelussa 1.6. alkaen:
Yleisurheilujaosto on kartoittanut koronaan liittyvät vaarat ja riskit ja ohjeistaa sen perusteella näin:
Yleisurheilukenttä on laaja alue, mikä mahdollistaa toiminnan suunnittelun niin, että koronariski on otettu huomioon.
Yleisurheilukoululaiset tapaavat aina korkeushyppypaikan luona. Treenit päättyvät aina takasuoralle, josta huoltajat voivat hakea yleisurheilijat. Takasuoralla on oma sisäänkäynti. Näin vältymme turhista kontakteista eri ryhmien välillä.
Kädet tulee pestä ennen ja jälkeen treenien. Treeneihin saa tulla vain terveenä.
Lämmittelyssä vältetään turhia kontakteja ja esim. hippaa ei valitettavasti voida nyt leikkiä. Yleisurheilukoulussa tutustutaan eri lajeihin. Ohjaajat ohjaavat etäisyys huomioon ottaen. Välineiden käytössä huomioidaan niiden puhdistus suoritusten välissä.
Jokaisella yleisurheilijalla on oma vesipullo mukana.
Tilanteesta huolimatta vedämme treenit laadukkaasti.
Yleisurheilukoulussa lapset neljästä vuodesta ylöspäin harjoittelevat juoksuja, hyppyjä, kuulantyöntöä ja keihäänheittoa. Tunneilla verrytellään leikkien, venytellään ja harjoitellaan lapsen ikätasoon sopivasti eri yleisurheilun taitoja.